YOGA EN LA COCINA

Autor: LEAL, ZAIRA
Editorial: COOKED BY URANO
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $20.800

Disponibilidad: 1 disponibles

SKU: 9788479539801 Categoría:

YOGA EN LA COCINA – • Una obra educativa, amena, práctica y transformadora, impregnada de la sabiduría del tantra-yoga y el ayurveda. • Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de nutrición.• Contiene fotografías a todo color. El más completo recorrido por la alquimia de la alimentación, la salud y la consciencia, para conocer y experimentar aquello que nos nutre de verdad.Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más actuales para disfrutar de salud física, libertad emocional y estados de conciencia más elevados. Cada uno de los capítulos, correspondientes a ocho estados físicos y mentales —«momento detox», «adiós al estrés», «dulces sueños» y mucho más—, está organizado en distintos apartados pensados para transformarnos a todos los niveles: secuencias de yoga infundidas con la técnica Bowspring, que podremos realizar en nuestra propia casa; ayurtips o recomendaciones de estilo de vida inspirados en la filosofía ayurvédica; recetas creativas para nutrirnos y disfrutar; superalimentos que nos ayudarán a alcanzar una salud óptima, así como meditaciones y visualizaciones.Es sencillo, es delicioso y nos ayuda a cubrir una importante necesidad…

Adquiera YOGA EN LA COCINA en nuestros locales y en nuestra tienda virtual.
No olvide aprovechar nuestras grandes promociones en este enlace de Ofertas
Síguenos en nuestras redes sociales Instagram, Facebook y Twitter.

Peso 0,660 kg
Dimensiones 19 × 24,5 × 1 cm
Encuadernación

Rustico

Editorial

COOKED BY URANO

Idioma

Español

Páginas

208

Año Edición

2017

Autor

LEAL, ZAIRA

1
  • Item agregado a la bolsa
1
Su Bolsa
2068
5+ clientes han comprado esto
BENEFICIOS DE LA MEDITACION, LOS
1 X $29.900 = $29.900
    Scroll to Top