ESPAGUETIS VEGETALES
ĀæEstĆ”s buscando una propuesta de alimentaciĆ³n libre de gluten y de proteĆnas animales, pero que te del mĆ”ximo de la energĆa? ĀæSientes la necesidad de una alternativa a pastas y cereales que sea sana, rĆ”pida, ligera y tambiĆ©n muy rica? ĀæDeseas encontrar una repuesta simple y eficiente a la pregunta quĆ© cĆ³mo hoy? PrepĆ”rate unos exquisitos espaguetis vegetales siguiendo las indicaciones de la bloguera y cocinera vegana Francesca PiĆ¹. La autora propone numerosas ideas y recetas para preparar primeros platos, guarniciones, meriendas o postres apetitosos, y todo a base de frutas y verduras segĆŗn la estaciĆ³n del aƱo. El nivel de preparaciĆ³n y el material necesario estĆ”n al alcance de todos: bastarĆ” con unos pocos ingredientes para crear platos muy sabrosos y con gran valor nutritivo.
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