MESA COCINA NATURAL, LA – Esperamos que este libro sea el punto de partida para hacer de la cocina saludable y la alimentación consciente un estilo de vida. Los invitamos a gozar con los olores y sabores de nuestras recetas favoritas. Todas son vegetarianas y la gran mayoría son exclusivamente a base de plantas. Además, son libres de gluten, azúcar refinada, químicos y procesados. Capítulos: -Cocina natural para todos -Batch cooking -Recomendaciones prácticas antes de empezar -Tablas de equivalencias, hidratación y cocción -Desayunos -Salado -Dulce -Para tomar, comer y sanar -Indice por ingrediente

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