ESTA DEPRESION NO ES TU CULPA
En una sociedad que ha descuidado la salud mental para privilegiar la productividad, el psicólogo y creador de contenidos en Instagram @unpsiconico propone una mirada comunitaria para sanar y alejarse del positivismo tóxico.
El psicólogo Nicolás Fernández echa por tierra afirmaciones como “primero debes quererte a ti mismo para que te quieran”, “vamos que se puede”, “es cuestión de ánimo” y otras frases hechas patentadas por el positivismo tóxico y, en cambio, promueve las buenas prácticas colectivas y políticas para combatir la pandemia de salud mental que es la depresión. Con guiños a su propia experiencia como paciente y terapeuta, Esta depresión no es tu culpa entrega herramientas y una mirada contenedora y colaborativa frente a un tema de preocupación global.
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