ESTIRANDOSE

Autor: ANDERSON, BOB
Editorial: RBA BOLSILLO
Encuadernación: Rustico/Bolsillo

Precio Internet: $16.300

Disponibilidad: 2 disponibles

SKU: 9788491873006 Categoría:

ESTIRANDOSE

Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos.

Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos:

Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.
Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.
Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.
Son ejercicios reposados y nada competitivos.
Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.
Es la guía más completa y propone, entre otros:

Series de estiramientos para los diferentes momentos del día.
Ejercicios específicos para cada deporte.
Programas para superar el dolor de espalda.
Estiramientos que contrarrestan el sobre uso de pantallas (móviles, tablets y ordenadores).

Adquiera ESTIRANDOSE en nuestros locales y en nuestra tienda virtual.
No olvide aprovechar nuestras grandes promociones en este enlace de Ofertas
Síguenos en nuestras redes sociales Instagram, Facebook y Twitter.

Peso 0,260 kg
Dimensiones 12,5 × 19 × 1 cm
Idioma

Español

Páginas

253

Año Edición

2021

Editorial

RBA BOLSILLO

Encuadernación

Rustico/Bolsillo

Autor

ANDERSON, BOB

Carrito de compra
9
    9
    Su Bolsa
    5690-LA OBJETIVIDAD : UN ARGUMENTO PARA OBLIGAR
    35+ clientes han comprado esto
    9603-VIAJE A LA REVOLUCION
    5+ clientes han comprado esto
    VIAJE A LA REVOLUCION
    1 X $17.200 = $17.200
    10931-TEOLOGIA DE LA EDUCACION HOY
    TEOLOGIA DE LA EDUCACION HOY
    1 X $10.100 = $10.100
    38591-LUCHA DE CLASES
    2+ clientes han comprado esto
    LUCHA DE CLASES
    1 X $19.100 = $19.100
    409
    PURO PILATES / EJERCICI
    1 X $35.400 = $35.400
    10390-PUNTO DE NO RETORNO
    1+ clientes han comprado esto
    PUNTO DE NO RETORNO
    1 X $11.100 = $11.100
    2860
    2+ clientes han comprado esto
    ME OLVIDE DE MORIR
    1 X $18.000 = $18.000
      Calcular Envio
      Desplazamiento al inicio