REVOLUCION DE LAS VITAMINAS, LA
La creencia de que la alimentación actual contiene todos los nutrientes que el organismo necesita es una superstición. La calidad de nuestra dieta se ha deteriorado enormemente y la toxicidad de nuestro entorno no deja de aumentar. La verdadera medicina preventiva es adoptar un estilo de vida activo, en el que el ejercicio físico, la dieta y los complementos nutritivos se combinan para lograr una salud óptima. Si desea disfrutar de una buena salud y quiere saber cómo los complementos dietéticos le pueden ayudar a lograrla, en esta obra encontrará la información que necesita. Contiene pautas para la prevención y tratamientos concretos para diversas enfermedades.
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