YOGA PARA EMBARAZADAS

Autor: TOMOYA / MARIKO
Editorial: KITSUNE BOOKS
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $18.900

Disponibilidad: 5 disponibles

SKU: 9788418524653 Categoría:

YOGA PARA EMBARAZADAS

El método japonés para sobrellevar el embarazo, el parto y el posparto de una forma más sencilla gracias al yoga
Durante el embarazo, las mujeres sufren cambios físicos y emocionales que juegan un papel muy importante en la preparación hacia la maternidad.
Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga en Japón, nos ofrecen seis programas de yoga con ejercicios sencillos para practicar antes y después del parto y que te ayudarán a sentirte mejor. Además, también nos dan las claves para que la relación contigo misma, con tu pareja y con tu entorno sea positiva durante esta época de cambios y para que te enfrentes a la crianza de tus hijos con seguridad y confianza.
Disfruta de los beneficios que te aporta el yoga para sentirte cómoda contigo misma, con tu bebé y con tu familia.

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Peso 0,318 kg
Dimensiones 23 × 15 × 1 cm
Páginas

144

Editorial

KITSUNE BOOKS

Encuadernación

Rustico

Autor

TOMOYA / MARIKO

Año Edición

2023

Idioma

Español

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