LA FELICIDAD DE CORRER

Autor: ZAPATA, GONZALO
Editorial: AGUILAR
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $15.000

Disponibilidad: 10 disponibles

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LA FELICIDAD DE CORRER

Como vivir en plenitud a través de la práctica del deporte, una adecuada alimentación, el debido descanso y el entrenamiento de la mente. Gonzalo Zapata es el más grande de los maratonistas amateur de Chile. Tras un cambio en su vida, pasó de trabajar siete días a la semana a encontrar el equilibrio a través de la práctica del running. Se plateó un desafió singular: correr, durante un año, las seis grandes maratones del mundo. A través del relato de su experiencia en Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y New York, nos comparte su testimonio y además, nos entrega las claves para abandonar la vida sedentaria y atreverse a experimentar el placer del running. Hay personas que dicen no tengo tiempo para hacer deporte. Yo quiero demostrar que es una cuestión de actitud.

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Peso 0,340 kg
Dimensiones 15 × 23 × 1 cm
Autor

ZAPATA, GONZALO

Editorial

AGUILAR

Encuadernación

Rustico

Idioma

Español

Páginas

192

Año Edición

2019

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