SUPERATE : DEL SOFA AL TRIATLON
Este libro estĆ” dirigido a todas las personas gorditas y sedentarias que āvivenā en el sofĆ”.
A los sibaristas y golosos buenos para los chocolates, los dulces, el helado, la cerveza, el vinito, los aperitivos, los buenos asados los fines de semana y que sienten que su cuerpo no los acompaƱa el dĆa lunes por la maƱana.
A los que comen comida chatarra: hamburguesas, papas fritas, hot dogs, bebidas azucaradas, que beben cafƩ y fuman hasta por las orejas.
Y a los que sienten que Ā”no tienen tiempo! Y que piensan que Ā”no se puede!, Ā”que es difĆcil y que ya es tarde!
TambiĆ©n a los que estĆ”n comenzando a correr los 10K y sueƱan con hacer una maratĆ³n. Y a todos los que han terminado una maratĆ³n y desean practicar triatlĆ³n.
A todos ellos y ellas estĆ” dirigido este libro, por una sencilla razĆ³n: Ā”yo era uno de ellos!
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