MAS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD

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Mas fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que si depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompa?a por un camino de fortaleza y autoanalisis, en el cual descubriras que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y asi crecer como personas.
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Editorial

PLANETA

Páginas

184

Año Edición

2020

Encuadernación

Rustico

Autor

RISO, WALTER

Idioma

Español

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