CHAKRAS SAGRADOS
En esta guía introductoria, el terapeuta Víctor Archuleta sugiere técnicas y ejercicios para dominar nuestro flujo de energía y comenzar un viaje de autoconocimiento y desarrollo personal.
Asimismo, explora cómo la meditación, el yoga, la astrología, los cristales, el reiki y una nutrición consciente pueden usarse para desbloquear las energías de cada uno de los chakras —de la corona, del tercer ojo, de la garganta, del plexo solar, del corazón, de la raíz y del sacro— y, de paso, conocer mejor la forma en que estos influyen en nuestro bienestar
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