CONFIANZA 50 EJERCICIOS MILDFULNESS Y

Autor: UNGER, ARLENE
Editorial: CONTRAPUNTO EDITORIAL
Encuadernación: Empastado/Bolsillo

Precio Internet: $12.900

Disponibilidad: 3 disponibles

SKU: 9789562571487 Categoría:

CONFIANZA 50 EJERCICIOS MILDFULNESS Y

La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger propone una selección de ejercicios mindfulness y de relajación que lo ayudaran a sustituir sus pensamientos negativos por afirmaciones positivas y a descubrir la valentía y la confianza que se ocultan en su interior. Esta guía tiene el tamaño perfecto para llevarla consigo, y se ha diseñado para tenerla siempre a mano. ábrala y aumente su autoestima.

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Peso 0,325 kg
Dimensiones 17 × 14 × 2 cm
Editorial

CONTRAPUNTO EDITORIAL

Encuadernación

Empastado/Bolsillo

Autor

UNGER, ARLENE

Idioma

Español

Páginas

160

Año Edición

2016

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