COMO PERDER PESO
¿Quiere entender cómo funcionan algunas dietas, como las que son ricas en proteínas o con alto contenido de fibras o la de índice glucémico (IG)? ¿Desea conocer cómo calcular su índice de masa corporal (IMC)? ¿Quiere encontrar una dieta efectiva que se adapte a su estilo de vida?
Cómo perder peso es una guía completa para iniciar un descenso de peso con éxito y de forma sana.
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