TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS

Autor: CRANE, REBECCA
Editorial: KAIROS
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $22.200

Agotado

SKU: 9788499887111 Categoría:

TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS – Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial –y sumamente atractiva– para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT. Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En perfecta sintonía con la práctica de la meditación mindfulness, nos invita a adoptar una nueva orientación –caracterizada por la aceptación y la compasión– hacia nuestra experiencia interna a medida que esta se manifiesta. Este enfoque fomenta el reconocimiento de que incluso las dificultades son parte intrínseca de la vida y de que es posible trabajar con ellas de nuevas maneras.

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Peso 0,4 kg
Dimensiones 18 × 12 × 1 cm
Idioma

Español

Año Edición

2019

Editorial

KAIROS

Encuadernación

Rustico

Autor

CRANE, REBECCA

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