MINDFULNESS Y VIPASSANA
“mindfulness y vipassan?el metodo mah?simah?si sayadawsinopsiseste libro contiene las ense?anzas clave del reconocido maestro de?vipassan??mah?si sayadaw, seguramente el maestro de meditacion mas influyente del siglo xx. numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditacion ?jack kornfield, jon kabat-zinn, joseph goldstein o sharon salzberg? han bebido de su metodo. el texto esta pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. muestra el metodo sistematico ?basado en las ense?anzas del buda sobre los cuatro fundamentos de la atencion, tal y como estan explicados en el famoso ?discurso sobre el mindfulness? (satipa??h?na sutta)? que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversion y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del?nibb?na?o iluminacion.destacadoel metodo de meditacion budista mas proximo a la ense?anza del buda.mah?si sayadawfue un reconocido maestro de meditacion birmano del siglo xx. debido a sus amplios conocimientos del canon budista en lengua pali, fue el editor principal del vi? concilio budista mundial, celebrado en 1953. establecio numerosos centros de meditacion en birmania y otros paises del sudeste asiatico. su principal obra en ingles fue el manual of insight, que ha servido de fundamento para el presente texto.”
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