LA MAGIA DEL AYUNO

Autor: BELAUSTEGUI, ISABEL
Editorial: RBA INTEGRAL
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: El precio original era: $25.200.El precio actual es: $20.160.

Disponibilidad: 3 disponibles

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LA MAGIA DEL AYUNO

Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno. Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, incrementar las defensas y potencia la sensación de vitalidad. La doctora Belaustegui, fundadora de la plataforma Vida Potencial y una de las mayores expertas en nutrición y medicina integrativa, ha escrito esta guía para aprender a llevar a cabo las distintas variantes de ayuno de un modo seguro, efectivo y placentero. Nos ayuda a escuchar nuestro cuerpo y focalizar en nuestro objetivo, a planificar cada día y a escoger el modelo más adecuado para nuestro caso particular.

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Peso 0,295 kg
Dimensiones 21,3 × 14 × 1,5 cm
Autor

BELAUSTEGUI, ISABEL

Encuadernación

Rustico

Editorial

RBA INTEGRAL

Año Edición

2021

Páginas

220

Idioma

Español

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