CARTAS DEL ESTADO DE ANIMO, LAS

Autor: HARRN, ANDREA
Editorial: OBELISCO EDICIONES
Encuadernación: Tapa Dura

Precio Internet: $28.910

Disponibilidad: 4 disponibles

SKU: 9788491113683 Categoría:

CARTAS DEL ESTADO DE ANIMO, LAS

La psicología no tiene por qué ser complicada. Basadas en la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva, Las cartas del estado de ánimo ofrecen una manera divertida y accesible de ayudarte a identificar y explorar tus estados de ánimo y emociones. Cada carta incluye preguntas guiadas para la autoexploración más una afirmación para el pensamiento positivo. Ya sea para ayudarte a manejar estados de ánimo difíciles, abordar las relaciones más hábilmente, ser más sensible a las necesidades de los demás o simplemente comunicarte y escuchar de manera efectiva, usar las cartas te alentará a tener confianza en ti mismo, expandirá tu inteligencia emocional y te ayudará a avanzar de una manera positiva.

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Editorial

OBELISCO EDICIONES

Encuadernación

Tapa Dura

Idioma

Español

Páginas

42

Año Edición

2018

Autor

HARRN, ANDREA

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