IKIGAI
Tener un ikigai claro y definido Āun motivo para existir, una gran pasiĆ³n- es algo que confiere satisfacciĆ³n, felicidad y significado a la vida. SegĆŗn los japoneses, todo el mundo tiene uno: algunos lo han encontrado y son conscientes de Ć©l, y otros lo llevan dentro pero todavĆa lo estĆ”n buscando. Este es uno de los secretos de los habitantes de Okinawa (JapĆ³n), la isla mĆ”s longeva del mundo, para una vida larga y feliz. Esta obra analiza por primera vez las claves de los japoneses centenarios para una existencia optimista y vital, descubriendo cĆ³mo se alimentan, cĆ³mo se mueven, cĆ³mo trabajan, cĆ³mo se relacionan con los demĆ”s y Āel secreto mejor guardado- cĆ³mo encuentran el ikigai que da sentido a su existencia y les impulsa a vivir cien aƱos en plena forma. Una obra imprescindible, que nos ayudarĆ” descubrir muchas de las claves de la filosofĆa japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espĆritu.
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