BAILANDO CON EL ARCO IRIS
Los colores y los sonidos forman parte de nuestro cuerpo, tanto como los pies o la cabeza. Vibran dentro de nosotros y a nuestro alrededor. Por eso, la tĂ©cnica bailando con el arco iris se basa en el movimiento, la mĂşsica y la terapia del color para actuar sobre el cuerpo fĂsico primero y las energĂas sutiles despuĂ©s. Dividida en dos partes, en la primera te invita a conocer los distintos estados fĂsicos y psicolĂłgicos asociados a cada color, al tiempo que te enseña a distinguir entre tu cuerpo fĂsico, emocional, mental y energĂ©tico; en la segunda, te enseña a poner en práctica, paso por paso, la meditaciĂłn de los distintos tonos del arco iris, mediante creativas: movimientos y danzas para explorar los colores de las emociones. Aromas relacionados a cada color. Estilos musicales, instrumentos e incluso canciones. Propuestas artĂsticas como la pintura o el collage. ObservaciĂłn de animales y de la naturaleza. Ejercicios de meditaciĂłn y de visualizaciĂłn del aura. EvocaciĂłn de imágenes y uso de la palabra. Bailando con el arco iris no solo cambiara tu percepciĂłn de ti mismo y del mundo que te rodea. Te ayudara a comunicarte mejor, tus relaciones se harán más Ăntimas y autĂ©nticas. Sentirás como tu cuerpo se aligera, libre de bloqueos y de opiniones negativas sobre ti mismo. Por encima de todo, adquirirás una nueva sensibilidad; poco a poco, tĂş dĂa a dĂa se inundara de creatividad y belleza.
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