BAILANDO CON EL ARCO IRIS
Los colores y los sonidos forman parte de nuestro cuerpo, tanto como los pies o la cabeza. Vibran dentro de nosotros y a nuestro alrededor. Por eso, la técnica bailando con el arco iris se basa en el movimiento, la música y la terapia del color para actuar sobre el cuerpo físico primero y las energías sutiles después. Dividida en dos partes, en la primera te invita a conocer los distintos estados físicos y psicológicos asociados a cada color, al tiempo que te enseña a distinguir entre tu cuerpo físico, emocional, mental y energético; en la segunda, te enseña a poner en práctica, paso por paso, la meditación de los distintos tonos del arco iris, mediante creativas: movimientos y danzas para explorar los colores de las emociones. Aromas relacionados a cada color. Estilos musicales, instrumentos e incluso canciones. Propuestas artísticas como la pintura o el collage. Observación de animales y de la naturaleza. Ejercicios de meditación y de visualización del aura. Evocación de imágenes y uso de la palabra. Bailando con el arco iris no solo cambiara tu percepción de ti mismo y del mundo que te rodea. Te ayudara a comunicarte mejor, tus relaciones se harán más íntimas y auténticas. Sentirás como tu cuerpo se aligera, libre de bloqueos y de opiniones negativas sobre ti mismo. Por encima de todo, adquirirás una nueva sensibilidad; poco a poco, tú día a día se inundara de creatividad y belleza.
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