UNA MENTE LIBERADA

Autor: HAYES, STEVEN
Editorial: PAIDOS
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $31.900

Agotado

SKU: 9788449336607 Categoría:

UNA MENTE LIBERADA – Steven C. Hayes, creador de la terapia de aceptación y compromiso (TAC), nos presenta un gran libro de autoayuda psicológica basado en este tipo de terapia y que se convertirá en una guía esencial con múltiples herramientas para el lector.
En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer. Comenzando con la epifanía que Hayes tuvo durante un ataque de pánico, este libro es una narrativa poderosa de descubrimiento científico lleno de historias conmovedoras, así como de consejos sobre cómo podemos poner en práctica las habilidades de flexibilidad de inmediato.

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Autor

HAYES, STEVEN

Encuadernación

Rustico

Editorial

PAIDOS

Año Edición

2020

Páginas

490

Idioma

Español

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