KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA

Autor: HEPBURN, EMMA
Editorial: EDAF
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $28.000

Disponibilidad: 2 disponibles

SKU: 9788441441408 Categoría:

KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA

En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prácticas y eficaces dirigidas al cuidado de nuestro bienestar mental y emocional día a día. A través del uso de sus míticas ilustraciones, la Dra. Hepburn da luz a aquellos rincones más olvidados del cerebro. Desde reconocer los factores que desencadenan los pensamientos que nos incomodan hasta superar el miedo a equivocarse. Un manual práctico para la vida moderna que contribuirá a que cultives hábitos positivos y te sientas más seguro, más feliz y en armonía contigo mismo.

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Peso 0,390 kg
Dimensiones 21 × 15 × 1,5 cm
Autor

HEPBURN, EMMA

Encuadernación

Rustico

Editorial

EDAF

Idioma

Español

Páginas

192

Año Edición

2022

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