SEVA
Hay un modo de enfocar la vida que nos convierte automĆ”ticamente en personas mĆ”s Ćntegras, felices y motivadas. El mĆ©todo parte de una idea transformadora llamadaSeva (servicio altruista) y estĆ” inspirado en el sijismo, un sistema filosĆ³fico seguido por mĆ”s de treinta millones de personas en el mundo. ĀæQuĆ© hace de los sijs las personas mĆ”s generosas y alegres del planeta? ĀæQuĆ© podemos aprender de ellos?
Jasreen Mayal Khanna, periodista educada en el sijismo, destila la filosofĆaSeva en siete sencillos preceptos para el dĆa a dĆa. Cada capĆtulo estĆ” dedicado a un rasgo particular de la religiĆ³n sij: servicio altruista, alegrĆa, valor, resiliencia, humor, trabajo duro, ecuanimidad y positividad. La magia deSeva estĆ” en traducir estos valores a gestos y actitudes tan sencillos como ayudar a alguien cada dĆa, practicar la igualdad en casa o reĆrse de uno mismo con frecuencia, que nos transportan automĆ”ticamente a una vida mĆ”s divertida, rica, Ć©tica y positiva. Todo ello apoyado por estudios de psicologĆa, parĆ”bolas del sijismo, humor e inteligentes aportaciones personales que harĆ”n las delicias de los lectores.
Ā«Seva nos enseƱa cĆ³mo podemos vivir una vida mĆ”s feliz, significativa y productiva.Ā»
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