DELICIOSAS LEGUMBRES
Las legumbres son una rica fuente de proteĆnas, hidratos de carbono complejos, fi¬bra dietĆ©tica, vitaminas y minerales. AdemĆ”s, no contienen gluten y son baratas y versĆ”tiles. Georgina Fuggle āautora del exitoso Deliciosas verduras… nos presenta platos sencillos pero asombrosos que son a la vez nutritivos y saciantes. Ā”Es la hora de las legumbres!
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