VITAMINADOS

Autor: HERNANDEZ BASCUƑANA, MARIA
Editorial: ALIENTA EDITORIAL
EncuadernaciĆ³n: Rustico

Precio Internet: $28.900

Disponibilidad: 3 disponibles

SKU: 9788413441672 CategorĆ­a:

VITAMINADOS

Conoce las bondades de la vitamina D para tu sistema inmunolĆ³gico, dĆ³nde puedes encontrarla y cĆ³mo puede ayudar a prevenir enfermedades
Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentaciĆ³n. ĀæQuĆ© tienen en comĆŗn estos consejos? Que te ayudarĆ”n a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la poblaciĆ³n mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pĆŗblica. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alĆ©rgicos, cardiovasculares, neurolĆ³gicos, Ć³seos, inflamatorios, digestivos, cĆ”nceres, depresiĆ³n, esquizofrenia… hasta con autismo.
Aunque a raĆ­z de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubriĆ³ el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavĆ­a hay mucha desinformaciĆ³n al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia cientĆ­fica, te ofrece una visiĆ³n de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirĆ” comprender el papel fundamental que juega en tu organismo.
La autora, con una amplia experiencia y formaciĆ³n en salud, te ofrece una valiosĆ­sima informaciĆ³n, acompaƱƔndola de curiosidades e ilustraciones que harĆ”n la lectura mĆ”s amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposiciĆ³n solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del dĆ­a, estaciĆ³n, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, poluciĆ³n), ademĆ”s de consejos nutricionales e informaciĆ³n sobre cuĆ”ndo y cĆ³mo optar por suplementos

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Peso 0,338 kg
Dimensiones 14 × 21 × 1 cm
Idioma

EspaƱol

Editorial

ALIENTA EDITORIAL

PƔginas

352

AƱo EdiciĆ³n

2022

EncuadernaciĆ³n

Rustico

Autor

HERNANDEZ BASCUƑANA, MARIA

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