DOCE VIAJES
Doce viajes constituye una maravillosa recopilaciĆ³n de sesiones de Yoga-Nidra, dispuestas de forma que sean Ćŗtiles para adentrarse en el arte de dormir consciente de forma progresiva. Se trata de un viaje a la profundidad del Ser, en el que se transita entre el sueƱo y la vigilia, el dormir y el despertar, la palabra y el silencio, la luz y la oscuridad, lo psicosomĆ”tico y lo Ć”lmico, lo terrenal y lo misterioso, lo humano y lo sagrado. Con probada experiencia como instructora de Yoga-Nidra y exquisita sensibilidad, Ana Sesma nos guĆa en un ascenso que va de menor a mayor prĆ”ctica, del reconocimiento de espacios mĆ”s corpĆ³reos a lugares mĆ”s ligeros y sutiles. En Ćŗltima instancia, nos invita a traspasar el umbral y tener un atisbo de ese infinito Universo que anida en ti. Un viaje que produce la inmensa dicha de descubrir que eres consciencia.
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