DIARIO DE MINDFULNESS

Autor: BUNGE, VICTORIA
Editorial: GRANICA
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $17.300

Disponibilidad: 3 disponibles

SKU: 9786316544087 Categoría:

DIARIO DE MINDFULNESS

Las páginas de este libro van a ayudar a las niñas y a los niños a descubrir cómo aquietar la mente y aceptar las emociones que aparecen a lo largo del día, con apertura y flexibilidad. Si bien los libros de mindfulness se cuentan por decenas, no existía hasta la fecha uno consagrado exclusivamente a niños y adolescentes. En esta realidad tan convulsionada, los niños no se eximen del stress cotidiano. De ahí que esta obra resulte una herramienta importante para canalizar sus emociones, a través del arte de la respiración, la meditación y el autoconocimiento. Lectura ideal no solo para los chicos sino también para sus padres, como un modo de iniciarse en esta práctica y compartirla con sus seres más queridos.

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Peso 0,260 kg
Dimensiones 22 × 15 × 1,2 cm
Autor

BUNGE, VICTORIA

Encuadernación

Rustico

Editorial

GRANICA

Año Edición

2023

Páginas

160

Idioma

Español

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