UN DIA UNA COMIDA

Autor: YOSHINORI NAGUMO (DR)
Editorial: ONIRO
EncuadernaciĆ³n: Rustico/Bolsillo

Precio Internet: $14.900

Agotado

SKU: 9789873917073 CategorĆ­a:

UN DIA UNA COMIDA

Un dĆ­a, una comida nos presenta un plan revolucionario para recuperar nuestro peso ideal, estimular la reparaciĆ³n celular, conseguir un aspecto radiante y prevenir enfermedades como el cĆ”ncer o la diabetes. En los tiempos modernos todos comemos mĆ”s de lo que necesitamos, lo que parece habernos condenado a sufrir sobrepeso y toda clase de enfermedades derivadas de una sobrealimentaciĆ³n. El doctor Nagumo nos explica que la reducciĆ³n de la ingesta calĆ³rica tiene un poder beneficioso para nuestro cuerpo. Cuando pasamos hambre, ciertos mecanismos que se activan en el organismo reparan nuestras cĆ©lulas y nos aportan beneficios no solo fĆ­sicos sino tambiĆ©n relacionados con nuestra salud a largo plazo. El doctor Nagumo lleva aƱos aplicando el mĆ©todo Un dĆ­a, una comida, que consiste en realizar una comida importante al dĆ­a en la que seleccionamos bien la calidad de los alimentos sin renunciar a ninguno, mientras que durante el resto de la jornada tomamos alimentos Ā«completosĀ» (fruta, frutos secos, etc.) e infusiones. El mĆ©todo del doctor Nagumo ya ha vendido mĆ”s de 1.000.000 de ejemplares en JapĆ³n y Corea.

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Peso 0,230 kg
Dimensiones 13 × 21 × 1 cm
Editorial

ONIRO

Autor

YOSHINORI NAGUMO (DR)

Idioma

EspaƱol

PƔginas

184

AƱo EdiciĆ³n

2016

EncuadernaciĆ³n

Rustico/Bolsillo

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