SUPERFOODS

Autor: ZAPLANA, CARLA
Editorial: COOKED
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $20.000

Disponibilidad: 3 disponibles

SKU: 9788416720248 Categoría:

SUPERFOODS

¿Sabías que los superfoods incrementan nuestros niveles de energía, reequilibran nuestro organismo, ayudan a depurar el cuerpo y mejoran nuestra salud física? Alimentos como el coco, la granada, el aguacate, las semillas de chía, la miel o el jengibre, entre otros, cuentan con numerosas propiedades. Los superfoods aportan una gran concentración de vitaminas, minerales, antioxidantes, ácidos grasos esenciales y fibra, y tienen pocas calorías. La nutricionista Carla Zaplana, precursora de la alimentación limpia y sana, nos presenta una completa guía para sentirnos bien por dentro y por fuera. Con descripciones detalladas de cuarenta alimentos y setenta recetas deliciosas y fáciles de preparar, esta obra nos invita a recuperar nuestra vitalidad gracias a estos grandes aliados.

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Peso 0,610 kg
Dimensiones 17 × 22 × 1 cm
Autor

ZAPLANA, CARLA

Encuadernación

Rustico

Idioma

Español

Páginas

239

Año Edición

2018

Editorial

COOKED

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