EJERCICIOS DE NATACION

Autor: GUZMAN, RUBEN
Editorial: TUTOR
Encuadernación: Rustico

Precio Internet: $22.000

Disponibilidad: 3 disponibles

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EJERCICIOS DE NATACION

La técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora de entrar en el agua y moverse equivale a milisegundos de mejora; milisegundos que marcan la diferencia en una competición. Ahí es donde este libro ofrece ayuda. Incluye 176 ejercicios para perfeccionar tus brazadas, corregir defectos y mejorar tus sensaciones en el agua. Además de dominar los cuatro estilos de competición, aprenderás los fundamentos de la posición del cuerpo, las remadas, las salidas, los giros y las llegadas. Encontrarás incluso una sección de ejercicios en aguas abiertas y sesiones de ejercicios con bandas de resistencia para realizar en seco. Comprueba por ti mismo por qué este libro debe estar en la estantería de todo entrenador y nadador que se precie. Describe con gran precisión todos los estilos, todas las destrezas y todo lo que necesitas para ser un nadador de éxito.

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Peso 0,865 kg
Dimensiones 17 × 24 × 1 cm
Idioma

Español

Páginas

368

Encuadernación

Rustico

Editorial

TUTOR

Autor

GUZMAN, RUBEN

Año Edición

2018

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7354-GUIA ILUSTRADA DE MANIOBRAS PARA EMBARCACIONES DE VELA Y MOTOR
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